Neben unserer physischen und psychischen Verfassung hat auch die soziale Komponente eine große Auswirkung darauf, wie sehr Belastungen und Probleme auf uns einwirken, was bio-psycho-soziales (-spirituelles) Modell genannt wird.
Und manchmal sind Krisen und Lebensphasen nicht nur „herausfordernd“, sondern einfach auch schrecklich und überfordernd.
Auch soziale Rahmenbedingungen gehören soweit wie möglich verändert und nicht nur der eigene Umgang damit (wie z.B. auf der psychischen Ebene).
Tendenziell wird in unserer Gesellschaft vermehrt auf das Individuum fokussiert (man trägt selbst die Schuld daran, arbeitslos, armutsbetroffen, antriebslos, krank, übergewichtig etc. zu sein).
„Das große Ganze“ wird oft nicht gesehen (also die hinderlichen, negativ einwirkenden Strukturen), sondern hauptsächlich unser Zutun als Einzelpersonen (individual/person blame statt system blame).
Umso wichtiger ist es mir deshalb, dies aufzuzeigen und in meiner Arbeit möglichst die veränderbaren Lebensumstände zu verbessern.
